중복과 대서에 먹으면 좋은 음식 5가지

큰 더위가 찾아오는 대서는 중복과 비슷한 시기에 찾아오는데요. 여름 of the 여름이라고 할 수 있는 대서와 중복에 먹으면 체온을 낮춰주는 음식에 대해 알아보겠습니다. 중복과 대서의 의미 더위라고 하면 초복, 중복, 말복 이렇게 삼복을 얘기하는데요. 이때 '복날'은 일 년중에 가장 더운 시기로 가울 기운이 땅으로 내려오다가 더위에 잠깐 엎드려 있는 날이라고 합니다. 이런 시기에 더위를 '삼복더위'라고 부르기도 합니다. 대서는 24절기 중 딱 절반에 해당하는 12번째 절기로 여름의 마지막 절기입니다. 절기상으로는 대서 다음에 입추지만 요즘에는 입추에도 상당히 덥죠. 아무튼 대서는 '큰 대'와 '더울 서'를 합친 단어로 '큰 더위'를 뜻하는데요. 보통 대서와 중복에 장마가 끝나고 '불볕더위' '찜통더위'라..